现年46岁的王祖蓝被视为不少TVB艺人中近年发展较为亮眼的一位。虽然外形条件并非传统“偶像路线”，但凭借多才多艺与综艺表现，他在香港累积知名度后，也在内地打开市场。早些年为配合事业发展，他曾与妻女举家移居内地；近几年则搬回香港生活，不过工作重心依然放在内地，形成“香港生活、内地工作”的模式。
谈到搬回香港的原因，王祖蓝在接受查小欣《红查馆》访问时表示，主要考虑到两个女儿需要更稳定的生活环境。疫情期间，他带着妻子与女儿迁往内地，一来是因为当时香港演艺工作机会相对减少，二来他在疫情前已逐步深耕内地市场，为了让一家人能长期团聚、减少来回与隔离的不便，才做出搬迁决定。
不过，内地生活并非固定定居一地，而是随工作辗转不同城市。对成年人来说频繁搬家问题不大，但孩子却可能因此难以维持同学与朋友关系。王祖蓝透露，他与妻子后来意识到这点对孩子成长并不理想，尤其当看到女儿对交朋友逐渐失去期待时，两人十分心疼，于是决定搬回香港，希望孩子能在相对稳定的环境中建立社交圈。如今看到两个女儿都有自己的朋友圈，他也感到欣慰。
回港生活带来“有得有失”：孩子更安定，但王祖蓝的工作便利性下降。由于事业仍以内地为主，他只能频繁往返两地，辛苦在所难免。他也在访谈中提到自己经营“文化产业”，旗下签约艺人约40至50人，加上培育中的新人，总规模可达约200人，每月仅薪资支出就超过百万元。此外，他亦涉足餐饮等副业，推出个人品牌并取得不错成绩。
回顾演艺经历，王祖蓝毕业于香港演艺学院，2004年加入TVB。虽然不属于传统被力捧的“小生类型”，但凭借综艺感与口技等才艺获得关注，并在剧集与节目中逐渐突围。2008年至2010年前后，他在香港事业迎来高峰，其中节目《荃加福禄寿》进一步提升人气；之后他登上内地模仿类节目《百变大咖秀》，在内地走红，并逐步拓展事业版图。
感情方面，王祖蓝与华裔小姐李亚男自2009年交往以来关系稳定。两人因身高差曾被外界调侃，但并未影响感情发展。2014年王祖蓝求婚成功，2015年举行婚礼，婚后育有两名女儿。李亚男婚后较少公开工作，更多投入家庭与支持丈夫事业，使王祖蓝在事业推进之余，也维持相对稳定的家庭生活。
