（北京29日讯）中国知名经纪人、壹心娱乐创办人杨天真，近日在播客节目中首度正面回应外界多年来对她“切胃瘦身”的质疑。她坦言，6年前接受袖状胃切除手术后，体重虽然一度下降，但由于生活习惯未彻底改变，很快便出现复胖情况。
杨天真透露，当年接受手术并非为了追求苗条身材，而是因为患有严重糖尿病及相关并发症。在医生建议下，她选择接受袖状胃切除手术，希望改善代谢状况、控制血糖。
她表示，手术时体重约230斤（约115公斤），治疗重点始终是健康，而非减肥。“手术后确实瘦了一段时间，但后来还是胖回来了，所以切胃带来的减重效果早就没有了。”
她也透露，多年来一直持续透过药物及相关治疗控制血糖问题。
谈及真正让自己成功减重的关键，杨天真直言：“我唯一真正发生改变，是开始运动之后。”
过去两年，她维持每周3至4次运动习惯，以骑自行车及羽毛球为主，并配合饮食调整，体重逐渐从200多斤降至124斤（约62公斤），血糖及血脂指数也恢复至正常水平。
不过，今年初她因滑雪意外导致右膝半月板及韧带受伤，被迫暂停运动约20天，代谢受到影响，体重也回升近20斤（约10公斤）。
面对外界再次关注身材变化，杨天真表示，如今已不再执着于向别人证明自己，而是更重视与自己的身体和平相处。
“不要自证，要自洽。”她以这句话总结自己对身材与健康的新体悟。
